Как понять, что малыш хочет есть

Ребёнок подаёт сигналы задолго до плача

Малыш начинает показывать готовность сосать ещё во сне — за несколько минут до того, как проснётся. Если поймать этот момент, кормление проходит спокойно: ребёнок не заведён, рот открывается широко, захват получается глубоким с первого раза.

Если момент упущен, всё сложнее. Плач — это не первый сигнал, а последний. У расплакавшегося малыша сбивается координация, язык уходит наверх, и приложить его к груди становится по-настоящему трудно.

♥Если вы пока не различаете сигналы — это нормально. Родителям обычно нужно от нескольких дней до нескольких недель, чтобы научиться читать поведение именно своего ребёнка.

Три стадии сигналов

Ранние — малыш ещё спит или только просыпается. Самое удобное время приложить.

• быстрые движения глазных яблок под закрытыми веками, подрагивание век;
• напряжение мышц: сжимает кулаки, сгибает руки в локтях;
• ворочается, крутится, выгибает спину;
• открывает рот, поворачивает голову из стороны в сторону.

Средние — малыш проснулся и активно ищет. Ещё спокойно, но лучше не тянуть.

• тянет руки ко рту, сосёт кулак или пальцы;
• поворачивается в сторону прикосновения к щеке, тычется, открывает рот (поисковый рефлекс);
• издаёт короткие звуки, кряхтит, попискивает;
• усиленно двигает руками и ногами.

Поздние — ребёнок перевозбуждён. Сначала успокоить, потом кормить.

• громкий плач;
• покраснение лица;
• резкие движения головой из стороны в сторону.

Что делать, если малыш уже плачет

Прикладывать кричащего ребёнка обычно бесполезно — он не может собрать рот в нужное положение. Сначала снимите напряжение:

1. Возьмите на руки, прижмите к себе, лучше кожа к коже.
2. Покачайте, походите, тихо поговорите — на это уходит от одной до нескольких минут.
3. Когда малыш затих и начал искать, предложите грудь.
4. Помогает поза полулёжа: в ней ребёнок лежит на маме животом вниз, включаются врождённые поисковые рефлексы, и он часто находит грудь сам.

Почему это важно для количества молока

Связь прямая. Малыш, которого прикладывают по первым сигналам, сосёт эффективнее и опорожняет грудь лучше. Опорожнённая грудь вырабатывает молоко быстрее.

Если ребёнка раз за разом доводят до плача — потому что «ещё рано по режиму» или потому что сигналы не замечают, — он высасывает меньше, чем нужно, грудь получает слабый сигнал и постепенно снижает выработку. Это одна из частых причин так называемой немолочности, которая на деле оказывается редкими кормлениями.

Когда малыша нужно будить

Не все новорождённые просят есть достаточно активно. Очень спокойный ребёнок, который «удобно» спит по пять часов, может недополучать молоко.

Будите и прикладывайте, если:

• малышу меньше 2–3 недель и он не просыпается сам — днём не реже чем через 3 часа, ночью не реже чем через 4–5 часов;
• у ребёнка желтуха новорождённых — частые кормления помогают выводить билирубин;
• малыш родился недоношенным или маловесным;
• прибавка веса ниже нормы.

Разбудить проще, раздев до подгузника и выложив кожа к коже, — тормошить и обливать водой не нужно.

Когда обратиться к врачу

• Малыш вялый, его трудно разбудить, он не откликается — вызовите скорую по номеру 103.
• Ребёнок пропускает кормления и спит дольше 5 часов подряд в первые недели — к педиатру в тот же день.
• Меньше 6 мокрых подгузников в сутки после пятого дня жизни — к врачу сегодня.
• Малыш постоянно кричит у груди и не может взять её ни в одной позе — нужна очная консультация по грудному вскармливанию.